เลือกภาษา
close
สุขภาพดีกว่าเดิม​  แค่เริ่มไปด้วยกัน​

คุณพร้อมจะ มีสุขภาพที่ดีขึ้นหรือยัง?​

เพราะพื้นฐานของชีวิตที่ดี คือ การมีสุขภาพดี​​

พรูเด็นเชียลเชื่อว่า ’การวิ่ง’ เป็นจุดเริ่มต้น
การมีสุขภาพดีที่ง่ายและใช้ต้นทุนน้อยที่สุด
มีเพียงขา 2 ข้าง กับรองเท้าคู่ใจก็เริ่มวิ่งได้แล้ว 

และไม่ว่าคุณจะชอบการวิ่งสไตล์ไหน
เราพร้อมเคียงข้างและซัพพอร์ตทุกเป้าหมาย

ให้คุณก้าวไปได้ไกล
ใช้ชีวิตได้ดีกว่าเดิม แค่เริ่มไปด้วยกัน

PRU Running Activity

PRU Running Activity

กิจกรรมแจกของรางวัลสุดฟินสำหรับนักวิ่งชาวพรู
ลุ้นรับฟรี! บัตรงานวิ่ง Scenic Half Marathon Rayong 2024 จำนวน 50 รางวัล
ร่วมสนุกได้ตั้งแต่วันที่ 7 – 16 มิ.ย. 2567
บนช่องทาง Facebook PrudentialThai

ดูรายละเอียดกิจกรรม คลิก

 

PRU Running Events
You Can't Miss​

รวมกิจกรรมงานวิ่งห้ามพลาด ที่จะทำให้ทุกคนมีสุขภาพดีไปด้วยกัน

PRUDENTIAL SCENIC MARATHON CHANTHABURI​
พบกันเร็วๆนี้

PRU Running 101​

คอนเทนต์สุดพิเศษจากพรูเด็นเชียล ที่รวมทริคแอนด์ทิปส์เพื่อให้ทุกคนวิ่งได้ดีกว่าเดิมไม่ว่าจะ วิ่งเบาๆ หรือจะวิ่งเพื่อสร้างมูฟเมนต์ใหม่ๆ ขอแค่ใส่รองเท้า..เราจะก้าวไปกับคุณ
image
มือใหม่เริ่มต้นวิ่ง ต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง?
Prudential ชวนมือใหม่หัดวิ่งมาเรียนรู้วิธีและเทคนิคง่าย ๆ สำหรับการหันมาออกกำลังกายด้วยการวิ่ง เพราะการวิ่งเป็นการเริ่มต้นออกกำลังกายที่ง่ายที่สุด ทั้งวิ่งเพื่อสุขภาพที่ดี วิ่งเพื่อเส้นชัย หรือจะวิ่งเพื่อชนะใจตัวเอง
image
5 เทคนิค วิ่งยังไง ให้ไม่เจ็บตัว
5 เทคนิคที่จะช่วยให้การวิ่งของคุณดีกว่าเคย วิ่งให้เร็วขึ้นและปลอดภัย กับ SQUATCOUPLE ที่มาช่วยแชร์วิธีการดี ๆ สามารถนำไปฝึกซ้อมเองได้ไม่ยาก มาเริ่มไปด้วยกัน!
image
วิธีการซ้อมวิ่งมาราธอน เตรียมตัวยังไงบ้าง?
เตรียมตัววิ่งระยะไกล วิ่งยังไงให้ได้ตามเป้าหมายที่ตั้งใจ คลิปนี้มีคำตอบ! พร้อมมาบอกเทคนิคแสนง่าย ทั้งวิธีการซ้อม การเตรียมตัวเรื่องอาหาร ที่จะพาทุกคนขยับเข้าไปใกล้สุขภาพดี บอกเลยว่าไม่ยาก มาเริ่มไปด้วย