How to เอาตัวรอดจาก
แผ่นดินไหว!

Must have item สิ่งที่ควรมีในกระเป๋าฉุกเฉิน

• เอกสารประจำตัว

• น้ำดื่ม

• อาหารพร้อมทาน

• ยาสามัญประจำบ้าน

• ไฟฉาย

• นกหวีด

• แบตสำรอง

• ของใช้ส่วนตัว

• เสื้อผ้าสำรอง

Tip & Tricks เอาชีวิตรอดจากแผ่นดินไหว

• "สามเหลี่ยมช่วยชีวิต“ เลือกหลบภัยบริเวณสามเหลี่ยมมุมห้องที่มีความมั่นคงและแข็งแรง

• "หมอบ“ ใต้โต๊ะที่มั่นคงและแข็งแรง

• "ป้อง“ ใช้มือข้างหนึ่งปกป้องศีรษะและลำคอ

• "เกาะ“ ใช้มืออีกข้างเกาะขาโต๊ะให้แน่น

รับมือยังไง? ในช่วงแผ่นดินไหว

"ก่อนเกิดแผ่นดินไหว"

- เตรียมกระเป๋าฉุกเฉิน

- ติดตั้งอุปกรณ์ดับเพลิง
- กำหนดเส้นทางอพยพและจุดรวมพล

"ระหว่างเกิดแผ่นดินไหว"

- ตั้งสติ อย่าตื่นตกใจ ไม่วิ่งเข้า-ออกอาคาร
- ให้หมอบใต้โครงสร้างที่แข็งแรง
- ห้ามใช้ลิฟต์ และรีบออกจากอาคาร
- อยู่บริเวณที่โล่งให้ห่างจากเสาไฟฟ้า

"หลังเกิดแผ่นดินไหว"

- ออกจากบริเวณที่มีสายไฟขาด หรืออาคารที่เสียหาย
- ปิดวาล์วแก๊สและยกสะพานไฟขึ้น

- ติดตามข่าวสารจากราชการ

- เฝ้าระวัง After Shocks

- สำรวจตัวเองและคนรอบข้าง

- สำรวจที่พักอาศัย

ขอขอบคุณข้อมูลจาก Prudence Foundation และแพลน อินเตอร์เนชั่นแนล ประเทศไทย

ทั้งนี้ ท่านสามารถติดต่อหน่วยงานราชการได้ที่

☎️ 1182 สายด่วนแผ่นดินไหว

☎️ 1784 กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย

☎️ 1669 ศูนย์การแพทย์ฉุกเฉิน